Periodontist Dr. Çağdaş Çağlar Laçin, ağız bakımının kalp sağlığı üzerinde de olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti.
Dr. Laçin, gargaraların doğru kullanıldığında etkili sonuçlar verdiğine dikkat çekerek, 2023 yılında yayınlanan bir çalışmanın bazı gargaraların uzun süreli kullanımının olumsuz etkilerini ortaya koyduğunu ifade etti.
Daha önceki çalışmalarda da benzer sonuçlar elde edildiğini vurguladı.
Hipertansiyon Üzerindeki Etkiler
Dr. Laçin, bazı gargaraların uzun süreli kullanımının, özellikle 40-60 yaş arasındaki bireylerde hipertansiyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini söyledi. "Basit veya başlangıç seviyesinde bir tansiyon durumu varsa buna 'non-dipper tansiyon' diyoruz.
Bu gargaraların düzenli kullanımıyla düşük seviyeli hipertansiyonun yükseldiği görülüyor," dedi.
Gargaraların düzenli kullanımının, ağızdaki bazı bakterilerin azalmasına yol açtığını belirten Laçin, bu bakterilerin nitrik oksit adı verilen bir bileşiği salgıladığını anlattı. Nitrik oksit, damarları genişleterek tansiyonu düzenliyor.
Ancak bu bakterilerin azalmasıyla nitrik oksit seviyesinin düşmesi, hipertansiyonun yükselmesine neden olabiliyor.
Ağız Bakımının Kalp Sağlığı Üzerindeki Etkisi
Ağız bakımının ihmal edilmesinin kalp sağlığını da etkilediğini söyleyen Dr. Laçin, diş eti kanaması olan bireylerde veya kalp hastalığı bulunanlarda, ağız bakımının aksamasının bakterilerin kan yoluyla kalpte birikmesine yol açabileceğine dikkat çekti. "Ağız bakterileri, 'aterom plağı' olarak bilinen kalbe giden damarlarda plak birikintilerine neden olabilir," dedi.
Doğru Ağız Bakımı İçin Öneriler
Dr. Laçin, ağız bakımının sadece diş fırçalamakla sınırlı kalmaması gerektiğini vurguladı. Arayüz bakımı için diş ipi, arayüz fırçası ve ağız duşu gibi yardımcı ürünlerin kullanılması gerektiğini belirtti. "Doğru teknik ve doğru fırça seçimiyle diş fırçalama, arayüz temizliği ve yüzeylerin mekanik olarak temizlenmesi, ağız sağlığını korumada yüksek oranda etkili," diye ekledi.
Sonuç olarak, ağız gargaralarının doktor kontrolü dışında düzenli kullanılmaması gerektiği ve ağız bakımının kalp sağlığı üzerindeki önemli etkilerinin göz önünde bulundurulması gerektiği vurgulandı.
